運動能力がない

いってきました、フィットネス。マシン使った地道なトレーニングとか激しく苦手なので、とりあえずプログラムに参加してみました。ビギナーエアロとフィットネスボクシング。軽く死ねました☆　初めてだから仕方ないのだけど、とにかく動きが覚えられない！　一個一個は覚えられるけど、それをつなげて連続してやってると次の動作を忘れます。今まで、自分の運動神経は人並みだと思っていたけど、どうやらその認識は間違っていたようです。完全に私、運・動・音・痴！　でも、久しぶりに激しく体を動かしたら気持ちよかったです。