いってきました、フィットネス。マシン使った地道なトレーニングとか激しく苦手なので、とりあえずプログラムに参加してみました。ビギナーエアロとフィットネスボクシング。軽く死ねました☆ 初めてだから仕方ないのだけど、とにかく動きが覚えられない！ 一…

体重……＋4.6kg 体脂肪……26.5%今日は、早起きして現場見学してきました。 ついさっき帰宅。これから朝ごはん食べて、午後からフィットネスです。一日エアロやってきまーす☆