本日のダイエット事情
体重……+2.0kg 体脂肪……26.0%
ダイエットというよりも、体調管理の為に記録している状態。つか、一気に体重減りすぎでしょ、コレ。とにかく、固いもの食べるとすーぐ胃が痛くなるので、辛うじて食べられるパスタ系、おかゆとスープ、豆腐とかでおなかを満たす毎日だもの。痩せて当然な感じです。
体重……+2.0kg 体脂肪……26.0%
ダイエットというよりも、体調管理の為に記録している状態。つか、一気に体重減りすぎでしょ、コレ。とにかく、固いもの食べるとすーぐ胃が痛くなるので、辛うじて食べられるパスタ系、おかゆとスープ、豆腐とかでおなかを満たす毎日だもの。痩せて当然な感じです。