あれですね、全てがマイナス思考に

ちょっとしたことも全てマイナスに考えてしまう状態です。なんか変な夢ばっかり見てあんまり眠れないし、仕事は激しく量多くて派遣の人のサポートに全てが追われてしまう……。そして恋愛はもちろんダメダメ。ちょっと、だめ。っていうか、本当にもう全然ダメ。落ちる気持ちを必死で持ち上げてるけど、全然ダメ。自分の感情の起伏の激しさに気持ちが追いついていかず、後悔しまくり。後悔しまくって、その後悔することさえも後悔してる。